こんにちは！
プレミアムバーバー目黒店高橋です(･∀･)
7月半ばになりましたが、まだまだ夏がこないですねぇ～
まだ薄手の上着が手放せない(.. )☂️
早く夏になってほしーーい🌞😊🌞
ということで、突然ですが！
最近、薄毛や抜け毛で悩む男性が増えてますね(´･･`)
成人男性の約３割以上が薄毛に悩んでいるといわれるほどです…🤔💭
原因はいろいろあり、遺伝的な要因や生活習慣の影響などが想定されますが、その中の原因の一つとして乱れた食生活があげられます\(ᯅ̈ )/🥓🥩🍗🍖
抜け毛の原因となる食べ物が存在する可能性がっっ(>̶̥̥̥᷄д<̶̥̥̥᷅)。
そこで(˙꒳˙ )👍💗
食生活が頭皮や髪にどのような影響を及ぼすのか！
簡単に書いてみます✏️⸜(* ॑꒳॑* )⸝
普段口にする食べ物が、抜け毛を促進させる可能性があるだなんて信じられますか(°_° )？
これというはっきりとした、食品はないのですが、どんな食生活が薄毛や抜け毛を早めてしまうのかというと🥓🥩🍗🍖🍶🍷🍸🍹
野菜🍆🍅🌽が不足し、肉類🥓🥩🍗🍖の摂取が非常に多く、脂肪分も高い食事ばかりとっている....
これは、肥満体型の人も多いといわれます(´･･`)
脂っぽい食事を摂り続けると、頭皮から分泌される皮脂が多くなり毛穴を詰まらせて抜け毛を促進させます(.. )(.. )(.. )💧
また、野菜を摂らないことで栄養が偏り健康な髪が育たなくなってしまうのです(.. )(.. )(.. )💧
髪の毛が抜ける要因をつくっているのは、栄養バランスの悪い食生活を送ってしまっているからなのです(இдஇ; )
脂肪の多い食事を摂ると皮脂の分泌が多くなって毛穴に詰まったり、血液がドロドロになって髪の毛がキチンと作れなくなったり、、、
つまり髪に十分な栄養が行き届かず、血行が悪くなるといった頭皮への悪影響がたたって健康な毛髪が育たなくなるのです(>̶̥̥̥᷄д<̶̥̥̥᷅)🌙*ﾟ
昔々、かつてお米が主食で野菜と魚を中心とした和食🍚🍙を食べていた時代に比べ、現代の日本人は食生活が欧米化しています🍔🍟
薄毛、抜け毛が気になる方は日頃の食生活を見直してみてはいかがでしょう(˙꒳˙ )👍
もちろん、食事だけではなくシャンプーも低刺激ですすぎ残しがないようにしましょう🙆♀️⭐
おすすめのシャンプーはバーデンス👍💗
高橋が愛用してるのはトロピカルシャンプーです★｡.*
ホルモンバランスもとても大事なので睡眠不足の解消、気分転換に外へ出かけるなど、ストレス軽減できたらいいですね⸜(* ॑꒳॑* )⸝
ということで、この前リフレッシュしに江ノ島いってきました！
お天気に恵まれなかったのですが、しらす丼が美味しかったので最高の休日でした
✩°｡⸜(* ॑ ॑* )⸝
そして、午前中から飲むビールは最高でした(˙꒳˙ )🍻
ということで、今日も元気に営業します⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝⋆*
皆様のご来店心よりお待ちしてます( ˙꒳˙ )🌙*ﾟ
店長 梶野夏未/スタイリスト 高橋久美、佐々木綾菜、八坂保科、土田愛子
プレミアムバーバー目黒店
『日本一のBARBER』『髪型で毎日を楽しく』を目指します！忙しい日常や都会での疲れからお客様を癒させていただきます！昔ながらの理容室とは全く違う新しいBARBERです！
＜全てのメンズを最高にカッコよく＞
＜贅沢な癒しとオシャレのための空間＞
毎日のセットなどもご自宅で再現しやすいようを詳しくレクチャーいたします♪
お気軽になんでもご相談ください！
「ヘアスタイルイケメンを創る」
「ここでしか味わえない極リラックス」
「お客様をプレミアムバーバー目黒によって笑顔にすること」
「家に帰っても再現できるヘアスタイル&レクチャー」
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是非一度ご来店ください✨
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